Feature


[6 Paar #7]




[3 Paar-G]




[3 Paar-AA]




[6 Paar #1]




[6 Paar #2]




[3 Paar-E]




[6 Paar #3]




[3 Paar-D]




[6 Paar #4]




[3 Paar-C]




[3 Paar-B]




[6 Paar #6]





Description

Wissen Sie, wie man Kompressionsstrümpfe leicht anzieht?

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 1:47
Loaded: 16.05%
Stream Type LIVE
Remaining Time 1:47
 
1x

Wie wir alle wissen, sind Kompressionsstrümpfe schwieriger anzuziehen. Es gibt einen vedio Tipps zum einfachen Anziehen von Kompressionsstrümpfen.

Campsnail KompressionsstrümpeCampsnail Kompressionsstrümpe
StützstrümpfeStützstrümpfe

Benötigen Sie Kompressionsstrümpfe?

Egal, ob Sie von zu Hause oder im Büro arbeiten, zu langes Sitzen kann zu Kreislaufproblemen und Schwellungen führen. Sitzende Lebensstile werden oft durch Studentenleben und Schreibtischjobs gefördert, aber es ist das Schlimmste für Ihre Bein- und Fußgesundheit und Ihre Durchblutung als Ganzes.

StützstrümpfeStützstrümpfe

Kompressionsstrümpfe mit Farbverlauf

Ein gutes Paar Kompressionsstrümpfe schwillt weiter an, indem es verhindert, dass sich Flüssigkeit im Unterschenkel ansammelt. Sie üben Druck auf Ihre Waden und Knöchel aus, was Ihren Blutgefäßen hilft, ihre Arbeit zu erledigen.

So kaufen Sie Kompressionsstrümpfe

Wenn Sie einfach nach einer Trainingserholung suchen oder Linderung von kleineren Problemen wie Schwellungen oder Schmerzen wünschen, z. B. auf langen Flügen oder während langer Arbeitsschichten an Ihren Füßen (wie Krankenschwestern), können Sie Vorteile von moderateren Kompressionsstrümpfen sehen. Dazu gehören Socken mit Nennwerten von etwa 15-20mmHg, 20-30mmHg, was für Millimeter Quecksilbersäule (ein Maß für den Druck) steht.

Wenn Sie nach Kompressionsstrümpfen suchen, ist neben der mmHg-Bewertung einer Socke das Wichtigste, worauf Sie achten sollten, Komfort und sagen, dass "Kompressionsstrümpfe nur funktionieren, wenn Sie sie tragen".

Wann sollten Sie Kompressionsstrümpfe tragen?

Es ist klug, nach dem Training Kompressionsstrümpfe zu tragen. Dies hilft bei Schwellungen und bringt Blut zurück zum Herzen. Wenn Sie nachts trainieren, wird empfohlen, während des Trainings nach der Arbeit Kompressionsstrümpfe zu tragen.

Wie benutzt man Kompressionsstrümpfe?

Tragen Sie Talkumpuder oder Maisstärke auf Ihre Füße auf, bevor Sie Ihre Socken anziehen.

Tragen Sie Geschirrspülhandschuhe, um einen besseren Halt zu bekommen.

Rollen Sie die Socken, bevor Sie sie anziehen.