Feature

●Wide range of uses: Although small and handy in the bag, this set offers a variety of possibilities for self-massage and fascia massage: back, neck, shoulder, legs, buttocks or calf muscles or foot massage - a handy guide with exercise ideas is included.
●Practical set for travel: the set is perfect as a travel companion for sports enthusiasts before or after training or yoga. The Duoball (2 x 8 cm) can be used similar to a fascia roller for back or legs. The fascia ball (fascia ball small, 8 cm) is used for selective trigger point massage or as a trigger point pusher.
●Environmentally friendly and anti-bacterial: the fascia set is made from renewable raw materials: the ball and the double ball made of antibacterial cork, the bag is made from 100% natural cotton. The set is 100% plastic-free packaging.
●Natural and durable: the massage set is made of pressed cork, which means a granulate made of cork bark, the natural protection of cork oak. This makes the massage balls naturally highly stable and durable. The natural surface means they slip less than polypropylene balls. They can be easily cleaned with water.
●A GIFT WITH SENSE Looking for a gift for your girlfriend? A gift for stressed and tense men? Something that should cheer up the work colleague and find meaning and application at the same time? A gift for travel? Yoga gift? The little llama gift with self-care print in hand lettering style can be used by almost everyone

Description

Massage-Set aus Kork für Faszien-Training, Selbst-Massage, Faszien-Yoga und Triggerpoint Stimulation

Frage: Warum verkleben oder verhärten Faszien überhaupt, und was sind die Folgen?

Auf Grund von Verletzungen, mangelnder Bewegung, Entzündungen oder auch starkem Muskeltraining, können einzelne Faszien verkleben oder verhärten. Dabei kann es zu Beschwerden wie z.B. zum Beispiel Schulter-, Rücken-, Gelenk- oder Nackenschmerzen. kommen

Weitere häufig gestellte Fragen und Antworten zum Thema Faszien und dem Faszienset aus Kork:

Faszienball Set in der Natur neben Korkbaum

Was kann man bei verklebten oder verhärteten Faszien tun?

Viele Spezialisten raten zu sogenannten Faszienübungen oder Faszienmassage- zum Beispiel mit Hilfe von Faszienrollen, Faszienbällen oder Doppelbällen. Diese Faszien-Therapie kann anfangs etwas schmerzhaft sein, aber nach einer gewissen Zeit gewöhnt sich der Körper daran, und man kann – im Gegenteil – die Übungen als Erleichterung erleben.

Dem Set liegt auch eine gedruckte Anleitung bei, auf der je für den Ball und den Doppelball 9 Übungen aufgezeigt werden. Insgesamt also 18 Übungen für Beine, Arme, Rücken, Nacken und Füsse. Mit Physiotherapeuten entwickelt. Selfcare in a bag! Ein Geschenk an sich selbst, oder Aufmunterungs-Geschenk für die beste Freundin oder alle, die ihrem Körper Gutes tun möchten.

Wie gross sind die Bälle? Der Ball hat einen Durchmesser von 8 cm, der Doppelball misst 8 x16 cm.

Vier Anwendungsbeispiele vom Faszienball

Wofür wird das Faszienset empfohlen?

Unser Faszien-Set aus Kork empfiehlt sich für Faszien-Training und Selbst-Massage kleinerer Körperregionen wie Nacken, Füsse, Schulter oder Schienbein. Gerade für die Selbst-Massage im Bereich der Fußreflexzonen ist der Einzelball perfekt einsetzbar, da damit leicht und gezielt einzelne Punkte und Zonen der Fußsohle bearbeitet werden können.

Faszienball-Set in der Natur liegend mit Tasche

Was sind die Vorteile von Kork gegenüber Faszien-Produkten aus Kunststoff?

Faszienbälle aus Kork sind aus nachwachsenden Rohstoffen und somit natürlicher und umweltschonender. Ausserdem ist Kork antibakteriell und angenehm samtig auf der Haut – ohne zu rutschen. Sie haben eine angenehme Haptik, und sind sehr resistent, langlebig und leicht zu reinigen. Die Härte ist ideal für Faszienübungen am Boden, an der Wand oder mit der Hand.

Ist das Faszien-Set aus 100% gepresster Korkeiche?

Die Faszienbälle sind aus 95% granuliertem Naturkork, der mit 5% Kunstharz zu sogenanntem Presskork verarbeitet wird. Das macht die Bälle widerstandsfähiger und sorgt für die weiche, samtige und feinporige Struktur. 100% Naturkork in dieser runden Form würde zerbröseln, und wäre weniger haltbar.

Was ist zum Geruch der Faszienbälle zu sagen?

Den Kunstharz-Anteil kann man ev. beim Auspacken riechen. Die Faszienbälle sind aber unbedenklich, und Presskork wird sogar für Weinkorken verwendet. (Weinkorken sind entweder Naturkork oder Presskork). Falls beim Auspacken ein Geruch erlebt wird, vergeht dieser spätestens nach wenigen Tagen, sobald die Bälle in Verwendung sind.


	Kirschkernkissen im Geschenkkarton	Kleines Lavendelkissen mit Spruch u. Karte	Kirschkernkissen in kompostierbarer Maisfolie	Zirbenkissen aus den Alpen Österreichs
Handgenäht	✓	✓	✓	✓
Produktion in öko-sozialen Werkstätten	✓	✓	✓	✓
Regionale Rohstoffe und Produktion in Österreich	✓	✓	✓	✓
Klimaneutrale Produktion	✓	✓	✓	✓
Verschiedene Sprüche und Motive als Geschenk	✓	✓	✓	✓