Meditationsbank

Es gibt verschiedene Formen der Meditation, verschiedene Körperpositionen, um die Konzentration zu erleichtern. Das Gehirn, die Atmung können angehalten werden, um die Verbindung zu den Dimensionen des Heiligen anzuregen.

>>Steife Hüften? Eine Meditationsbank hält deine Knöchel in einer Linie mit deinen Beinen, was weniger Drehkraft auf die Knie ausübt.

>>Hintern wird taub? Eine Meditationsbank verteilt das Gewicht von deinen Sitzknochen auf deine Beine und entlastet so deinen Hintern.

>>Nacken- und Schulterverspannungen? Eine Meditationsbank erleichtert das Finden einer aufrechten Sitzposition. Das Ergebnis? Entspannung in deinem Rücken, Nacken und den Schultern.