Mögliche positive Auswirkungen auf deine Gesundheit:
• Eine Förderung der Blutzirkulation allgemein • Flexiblere Bandscheiben durch bessere Versorgung mit Nährstoffen • Stärkung der tieferliegenden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das wiederum führt insgesamt zu einer besseren Haltung und Stabilisierung des gesamten Körpers. • Die verbesserte Blutzirkulation regt auch Hirnstoffwechselprozesse an, wodurch Konzentration und Aufmerksamkeit gesteigert werden.
Eine bessere Haltung und eine Reduzierung von Rückenschmerzen können durch eine Kombination aus regelmäßiger Bewegung, ergonomischem Sitzen und einem starken Core erreicht werden.
Das „Fitness-Freund Balancekissen“ist eine luftgefüllte und zugleich platzsparende Alternative zu einem großen Gymnastikball. Egal ob als dynamisches Sitzkissen oder als Balance Trainingsgerät: die „Fitness-Freund Balancekissen“ bieten dir die Möglichkeit, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Mobilität mit vielseitigen Übungen zu verbessern – unabhängig von Alter und Fitnesslevel.